Le ollie

Le ollie est le tricks le plus simple en skate. Il vous servira pour executer n'importe qu'el tricks.

Etape n° 1 :

Le pied avant au milieu de la planche perpendiculaire a ses bords. Le pied arriere doit etre au bout du tail. Les deux pieds doivent etre parrallèles.

Etape n° 2 :

Il va falloir que le pied arriere tape le tail pour donner une impulsion a la planche, pendant que le pied avant pousse vers le haut.

Etape n° 3 :

Quand vous pensez que le skate commence a monter, pliez les jambes en amenant les genoux vers les epaules. Le pied avant doit controler votre mouvement.

Etape n° 4 :

Quand vous retomberez, garder les pieds au dessus des truks.



sources:http://www.chez.com/skateboardworld/ollie.htm?

ayé j'y arrive!!!!!!

alez rien que pour ça barbec